Információk, érdekességek
Ne hanyagold el a szemed 40 felett!
2025. október 11.
Úgy tűnik, 40 éves korunk után 80%-kal nagyobb valószínűséggel jelentkeznek látásproblémák… A legtöbb ember viszont csak akkor fordul szakemberhez, amikor már jelentős a romlás. Az Alensa szakértői szerint azonban egyszerű módszerekkel és rendszeres ellenőrzéssel évtizedekig megőrizhető a kiváló látás.
40 év felett…
A kor előrehaladtával a szemünk is elkezdi jelezni az idő múlását. A látás természetes romlása 40 év felett gyakran először a presbyopia, azaz az öregszeműség formájában jelentkezik, amikor egyre nehezebben látjuk a közelben lévő tárgyakat. Ez a jelenség a szemlencse fokozatos megkeményedésének és rugalmasság vesztésének köszönhető – mechanikai vizsgálatok igazolták, hogy a lencse jelentősen merevebbé válik a presbyopia kialakulása során.
Mit tehet a beteg, hogy megelőzze a kórházi fertőzéseket?
2025. október 08.
A cikkben szeretném röviden bemutatni az olvasóknak, hogy miként tudnak tenni az egészségügyi ellátással összefüggő fertőzések (EÖF) ellen, hiszen a kórházba bekerülő beteg is sokat tehet azért, hogy csökkentse a fertőzések kockázatát.
Kézmosás
Az egyik legfontosabb védekezési eszköz a rendszeres és alapos kézmosás. A kézmosáskor használhat normál folyékony szappant, vagy a fertőtlenítő hatás elérése érdekében fertőtlenítő hatású folyékony szappan is alkalmazható. A beteg kérheti, hogy a látogatók és az egészségügyi dolgozók is mossanak kezet, vagy használjanak alkoholos kézfertőtlenítőt, mikor az ellátás történik vagy az ágyához érkeznek.
Kérdések feltevése
A beteg bátran kérdezhet az orvosoktól és nővérektől az ellátás részleteiről, pl., hogy milyen fertőzésmegelőzési eljárásokat követnek. Kérdezhet a használt eszközök sterilitásáról is.
Sebek tisztán tartása
Ha van seb vagy műtéti heg, a betegnek ügyelnie kell arra, hogy azt tisztán és szárazon tartsa. A kötéseket, az orvosi utasításoknak megfelelően, rendszeresen cseréli az egészségügyi szakszemélyzet.
Mit tehetünk a poratkák ellen?
2025. október 07.
Légtér-fertőtlenítés ózongenerátor-készülékkel
Az ózont az ipar már több mint száz éve használja fertőtlenítésre, levegő- és víztisztításra, valamint szagsemlegesítésre.
Az ózon az utca embere számára az ózonpajzs miatt lehet ismert. Ez a gázréteg az, ami megszűri a káros UVB- és UVC-sugarakat. Kicsit furcsa, de ózon nélkül nem létezhetne a szárazföldi élet, viszont maga az ózon minden élőlényre halálos veszélyt jelent. Emiatt van az, hogy az ózonos fertőtlenítések során szigorúan tilos az ózongenerátor közelében tartózkodni. Az ózon mesterségesen is előállítható, ózongenerátorral. Az így létrejött ózon a megfelelő biztonsági előírások betartásával nem veszélyes.
Fertőtlenítés, szagtalanítás egyszerűen
Az eljárás egyik fontos pozitívuma, hogy az ózonos szagtalanító, fertőtlenítő kezelés megkezdése előtt a kezelendő helyiségen minden bútor és használati tárgy a helyén maradhat. A mobil ózongenerátor-készülék segítségével indulhat is a szagtalanítás.
A szagtalanítandó helyiség méretétől függően 30–120 perc közötti időtartamra lehet számítani. Az ózongenerátor beszívja a környező levegőt, majd az ózonlapok felé továbbítja. A tisztító, szagtalanító folyamat végén az ózongenerátor-készülék a megmaradt ózont tiszta oxigénné alakítja, így a friss levegő hatása azonnal érezhető, a légtér levegője szellőztetés nélkül is használható. Egy képzett kezelő egy megbízható gyártótól beszerzett ózongenerátorral, a megfelelő koncentrációt és a megfelelő kezelési időt figyelembe véve és betartva, adott zárt teret eláraszt ózongázzal, majd az előírt behatási idő után a területet valamilyen módon mentesíti. Ha minden szakszerűen történt, a kezelés után a terület birtokba vehető, ott az ózon koncentrációja az egészségügyi határérték alatt van.
Megelőzhető vagy sem? Így védje a veséjét!
2025. október 04.
A vesekövesség csendben kialakuló, de annál fájdalmasabb népbetegség – világszerte minden 10. embert érint.
A vesekő apró, kristályos anyag, ami a vizeletben képződik, és a vesében, a húgyvezetékben vagy a húgyhólyagban rakódik le. Világszerte az emberek közel 10%-át érinti – vagyis valódi népbetegségről van szó. Még aggasztóbb, hogy a veseköves betegek több mint fele 5 éven belül újra követ „termel”. De van egy jó hírünk: a vesekő megelőzhető – sőt, visszatérte is elkerülhető! Csak tudni kell, hogyan.
Mi áll a vesekövesség hátterében?
A vesekő kialakulásának több rizikófaktora is van, ezek közül a leggyakoribbak:
- elhízás
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
- kevés folyadékfogyasztás
- túl sok só az étrendben
Ezek alapján a megelőzés kulcsa nem más, mint az egészséges életmód! A normál testsúly fenntartása, a rendszeres mozgás, az alkohol és a cukros üdítők kerülése nemcsak a veséket védi, hanem az egész szervezetet is.
Ellenőriztesse vércukrát, vérnyomását
2025. szeptember 27.
Több mint 2000 ember vércukorszintjét és vérnyomását ellenőrizte az Egy csepp Figyelem Alapítvány ebben az évben ingyenes szűrésein.
Az „Egyszer élünk körút”, mely évek óta az Alapítvány egyik meghatározó programja, idén nyáron is folytatódik. Várnak mindenkit egészségügyi szűrésre a budapesti állatkertbe és a Magyar ízek Utcájára!
Az „Egyszer Élünk Körút” országos szűrőprogram célja a 2-es típusú cukorbetegség megelőzése, illetve korai felismerése. Évente több tízezer embert érnek el országszerte neves fesztiválokon, családi- és egészségnapokon, valamint sportrendezvényeken ingyenes szűrésekkel az alapítvány munkatársai. Az Egy csepp Figyelem Alapítvány, mely Magyarország egyik legnagyobb, cukorbetegséggel foglalkozó civil szervezete, a közeljövőben a következő lehetőségeket kínálja ingyen:
- Augusztus 9. – Állatkerti Fesztivál (Fővárosi Állat- és Növénykert)
- Augusztus 18-19-20. – Magyar ízek Utcája (Budapest, a Várkert Bazár előtti terület)
- Szeptember 14. – családi Mozgásfesztivál (Budapest, Puskás Aréna Nyugati Park)
Érdemes keresni a sárga sátrakat, ahol minden esetben tartanak vércukor-, vérnyomás- és véroxigénszint-mérést! Az augusztusi helyszíneken – a nyári szünetre való tekintettel – gyermekjátszóval is várják a kicsiket. Itt a gyerekek puzzle-k, babák és ugróiskola segítségével, orvostanhallgatók irányításával tanulhatnak a cukorbetegségről és annak megelőzéséről – játékosan.
További híreink megtekintéséhez lapozzon!
1...2...175