Információk, érdekességek

9 esküvői baki, amin semmiképp sem szabad kiakadnod

2016. szeptember 05.

Egy szikla tetején szeretnéd kimondani az igent? Minden díszletet kézzel szeretnél készíteni? Még a gyertyákat is?

Csináld! Ezek azok a részletek, amik különlegessé és emlékezetessé varázsolják az esküvődet még évek távlatából is. De néha ezek a szokatlan megoldások rosszul is elsülhetnek. Íme a leggyakoribb, hagyományostól eltérő esküvői megoldások, és a buktatók, amik velük járhatnak: 

1. Az esküvőd egy távoli, különleges helyszínen van, és a családod/barátaid nagy része nem tud ott lenni. 
Megoldás: Foglalkozz azokkal, akik el tudtak jönni, és otthon rendezz egy kis összejövetelt azok számára, akik nem voltak ott. Gondolj erre úgy, mint egy afterpartira!

2. Nem csináltál ajándéklistát, mert a készpénznek jobban örülnél, de végül egy rakás haszontalan ajándékkal találod magad szembe. 
Megoldás: Csak egy rövid ajándéklistát csatolj a meghívóhoz, és reménykedj benne, hogy a vendégeid veszik a lapot. Mindenesetre ne lepődj meg a váratlan ajándékokon, hiszen nem mindenki érti a bújtatott célzást. Minden meglepetést fogadj örömmel, és az esküvő után küldj szét köszönő üzenetet. 

Miért ismétlődnek a problémáid?

2016. augusztus 30.

Veled is előfordult már, hogy az élet újra ugyanazokat a helyzeteket és gondokat hozta eléd? Mi lehet az oka, hogy bizonyos tapasztalatok nagyon sokszor ismétlődnek az életben?

Bizonyára Te is átéltél már olyan helyzeteket és szituációkat az életedben, melyek időről időre nagyon hasonló érzelmi állapotokat hoznak létre Benned. A forma, vagyis a körülmények talán változtak, de maga az érzet, amit átéltél, ugyanaz volt. Úgy is fogalmazhatunk, újra és újra ugyanabba a "folyóba" léptél. Lehet ez párkapcsolati konfliktus, anyagi nehézség, munkahelyi probléma, vagy akár mentális és fizikai betegség. Mi lehet az oka, hogy nagyon sokszor ismétlődnek bizonyos tapasztalatok valakinek az életében? Ebben az írásban ennek pszichológiai gyökereit vizsgáljuk meg, és választ keresünk a kérdésre: Hogyan találjuk meg a kivezető utat a "körforgásból"? Hiedelmeink, elvárásaink és tapasztalataink a Keddi KvantumTükörben.

A legfontosabb kérdés, amit mindenekelőtt fel kell tenned magadnak és meg kell vizsgálnod az életedben a következő:

Vajon a világképem és hiedelmeim alakítják ki a tapasztalataimat, vagy a tapasztalataim alakítják ki a hiedelmeimet és a világképemet?

Ráérzésből logikus gondolkodás. Hogyan?

2016. augusztus 26.

Milyen elvárásnak akarsz megfelelni?

2016. augusztus 25.

A legtöbben olyan kimondott és/vagy kimondatlan elvárásoknak próbálunk megfelelni a mindennapok során, melyek csupán időt és energiát rabolnak el attól, hogy megtaláljuk önmagunkat. Folyton az jár a fejünkben, mit gondolhatnak rólunk mások, mit tennének a helyünkben, ahelyett, hogy felfedeznénk és felépítenénk az önmagunkkal való harmonikus kapcsolatot.

MÁR AZ ANYATEJJEL
A közösséghez való alkalmazkodás, és normákhoz való igazodás szükséglete olyasvalami, melyet gyermekkorunktól kezdve folyamatosan tapasztalunk. Ezt látjuk a környezetünkben, ezt az elvárást tapasztaljuk a szüleink, a családunk részéről, illetve azokban az intézményekben, ahová az évek előrehaladtával belépünk.

Ahhoz, hogy képesek legyünk beilleszkedni a mindenkori közösségbe, melynek tagjai vagyunk, szükségünk van arra, hogy felismerjük, megértsük és igazodjunk az adott csoportot irányító szabályokhoz. 

Ezeknek a kimondott és kimondatlan elvárásoknak az észlelése tehát hasznos. Nem szabad hagynunk ugyanakkor, hogy szerepük kizárólagossá váljon az életünkben.

Mi irányítja a gondolkodásodat?

2016. augusztus 24.

Az, hogy milyennek látjuk a világot, erősen függ a korábbi tapasztalatainktól. A valóság szubjektív. Jelentése mindig attól az értelmezési kerettől függ, mellyel az agyunk éppen dolgozik. A világ tehát tűnhet elfogadó, biztonságos, vagy éppen elutasító, veszélyes helynek is attól függően, hogyan értelmezzük benne mindazt, ami körülvesz. Vajon minek köszönhető az, hogy egy felénk lendülő kézben baráti üdvözlést, vagy egy fenyegető gesztust vélünk épp felfedezni? Mi irányítja a gondolkodásunkat? S hogyan változtathatunk rajta?

Születésünktől kezdve a halálunk napjáig tanulunk valamit a világról, s benne önmagunkról. 
Agyunk folyamatosan rendszerezi ezeket az információkat, a tudást pedig ún. sémákba szervezi, melyek ettől kezdve közvetlenül hatást gyakorolnak a gondolkodásunkra.
A sémák képezik az alapját a saját magunkról alkotott képnek, a másokról kialakított benyomásainknak, valamint bizonyos embercsoportokról őrzött személyes tudásunknak, melyek ilyen módon az előítéleteink forrását is jelentik.
Nem mindig tudatosul bennünk ugyanakkor a tapasztalatszerzésnek ez a módja.